Gesunder Quarksnack für zwischendurch - Rezept Eingereicht von Duskyblue

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    Hier ist es Gesunder Quarksnack für zwischendurch - Rezept. Dieses Rezept von Duskyblue geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gesunder Quarksnack für zwischendurch - Rezept


    Gesunder Quarksnack für zwischendurch - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    130 gr. Magerquark
    1 TL (gestrichen) Mandelmus pur
    1 TL Kakaopulver
    1 TL Xylit
    1 TL Hirse Flocken


    Vorbereitung für Gesunder Quarksnack für zwischendurch - Rezept


    1. Alles gut vermischen, fertig!(Anstatt Xylit kann man natürlich auch normalen Zucker nehmen.)



    Gesunder Quarksnack für zwischendurch - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 08.11.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 561 (134)
    Eiweiß 13,1 g
    Kohlenhydrate 14,4 g
    Fett 3,4 g


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