Gesunder Quarksnack für zwischendurch - Rezept geschrieben von Duskyblue
Hier ist es Gesunder Quarksnack für zwischendurch - Rezept. Dieses Rezept von Duskyblue geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Gesunder Quarksnack für zwischendurch - Rezept
Zutaten für 1 Personen
130 gr. | Magerquark |
1 TL (gestrichen) | Mandelmus pur |
1 TL | Kakaopulver |
1 TL | Xylit |
1 TL | Hirse Flocken |
Vorbereitung für Gesunder Quarksnack für zwischendurch - Rezept
- Alles gut vermischen, fertig!(Anstatt Xylit kann man natürlich auch normalen Zucker nehmen.)
Gesunder Quarksnack für zwischendurch - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 08.11.2009 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 561 (134) |
Eiweiß | 13,1 g |
Kohlenhydrate | 14,4 g |
Fett | 3,4 g |
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