Feldsalat mit Thunfisch Rezept Von Einsendungen rollimops

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    Folgendes ist Feldsalat mit Thunfisch Rezept. Dieses Rezept von rollimops geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Feldsalat mit Thunfisch Rezept


    Feldsalat mit Thunfisch Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    ---für das Dressing--
    1 rote Chilischote
    1 Knoblauchzehe
    3 EL Limettensaft
    3 EL Olivenöl
    Salz, Pfeffer, Zucker
    --für den Salat--
    150 g Feldsalat
    3 Eier
    1 Dose Thunfisch
    2 Tomaten
    1 Avocado
    1 rote Zwiebel


    Vorbereitung für Feldsalat mit Thunfisch Rezept


    1. Chilischote halbieren, entkernen und fein hacken.
    2. Knoblauch abziehen und fein würfeln.
    3. 2 EL Limettensaft mit dem Knoblauch, Chili, Pfeffer, Salz und etwas Zucker verrühren.
    4. Dann das Öl tropfenweise unterrühren.
    5. Für den Salat :Eier hart kochen, pellen und in Spalten schneiden.
    6. Feldsalat waschen, putzen und trockenschleudern.
    7. Tomaten waschen und in Spalten schneiden.
    8. Avocado schälen, in Scheiben schneiden und mit 1 EL Limettensaft beträufeln.
    9. Zwiebel schälen und dünn hobeln.
    10. Thunfisch gut abtropfen lassen.
    11. Feldsalat mit den Zwiebeln, Thunfisch, Tomaten Eiern und Avocado auf Tellern anrichten.
    12. Mit dem Chilidressing beträufeln.



    Feldsalat mit Thunfisch Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 13.12.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1029 (246)
    Eiweiß 0,8 g
    Kohlenhydrate 2,4 g
    Fett 25,8 g


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