Feldsalat mit Thunfisch Rezept durch rollimops
Folgendes ist Feldsalat mit Thunfisch Rezept. Dieses Rezept von rollimops geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Feldsalat mit Thunfisch Rezept
Zutaten für 2 Personen
| ---für das Dressing-- | |
| 1 rote | Chilischote |
| 1 | Knoblauchzehe |
| 3 EL | Limettensaft |
| 3 EL | Olivenöl |
| Salz, Pfeffer, Zucker | |
| --für den Salat-- | |
| 150 g | Feldsalat |
| 3 | Eier |
| 1 Dose | Thunfisch |
| 2 | Tomaten |
| 1 | Avocado |
| 1 rote | Zwiebel |
Vorbereitung für Feldsalat mit Thunfisch Rezept
- Chilischote halbieren, entkernen und fein hacken.
- Knoblauch abziehen und fein würfeln.
- 2 EL Limettensaft mit dem Knoblauch, Chili, Pfeffer, Salz und etwas Zucker verrühren.
- Dann das Öl tropfenweise unterrühren.
- Für den Salat :Eier hart kochen, pellen und in Spalten schneiden.
- Feldsalat waschen, putzen und trockenschleudern.
- Tomaten waschen und in Spalten schneiden.
- Avocado schälen, in Scheiben schneiden und mit 1 EL Limettensaft beträufeln.
- Zwiebel schälen und dünn hobeln.
- Thunfisch gut abtropfen lassen.
- Feldsalat mit den Zwiebeln, Thunfisch, Tomaten Eiern und Avocado auf Tellern anrichten.
- Mit dem Chilidressing beträufeln.
Feldsalat mit Thunfisch Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 13.12.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1029 (246) |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g |
| Fett | 25,8 g |
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