Rumpsteak " Strindberg " auf Blattspinat und geschmolzene Kartoffeln - Rezept von golfvornholz

Versuchen Sie auch das folgende Rezept!

  • Rumpsteak " Strindberg " auf Blattspinat und geschmolzene Kartoffeln - Rezept von golfvornholz
  • Rumpsteak " Strindberg " auf Blattspinat und geschmolzene Kartoffeln - Rezept durch golfvornholz

    Folgendes ist Rumpsteak " Strindberg " auf Blattspinat und geschmolzene Kartoffeln - Rezept. Dieses Rezept von golfvornholz geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Rumpsteak


    Rumpsteak " Strindberg " auf Blattspinat und geschmolzene Kartoffeln - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    2 Stk. Rumpsteak a 200 gr.
    70 gr. Zwiebel gewürfelt
    3 Esslöffel Senf scharf
    1 Esslöffel Honigsenf
    2 Stk. Knoblauchzehen gehackt
    Thymian,Salz,Pfeffer,Mehl,Semmelbrösel,Öl
    Rezept" Blattspinat aus dem Ofen"
    Rezept" geschmolzene Kartoffeln"


    ZUBEREITUNG Rumpsteak " Strindberg " auf Blattspinat und geschmolzene Kartoffeln - Rezept


    1. Zwiebel und Knoblauch in Öl dünsten.Thymian zugeben und kurz mitschmoren.Etwas abkühlen lassen.Mit einem Esslöffel Semmelbrösel und dem Senf vermischen.Abschmecken.
    2. Steaks mit Salz und Pfeffer würzen.Mit der Senfmischung ca.1 cm.bestreichen.senfseite mehlierenund von dieser Seite zuerst anbraten.( Ca.2-3 min.)dann von der anderen Seite ( ca.1 min.) und auf einem Rost im Ofen fertig garen und eventuell gratinieren.5 min ruhen lassen.



    Rumpsteak " Strindberg " auf Blattspinat und geschmolzene Kartoffeln - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad mittel
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 26.01.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 247 (59)
    Eiweiß 4,0 g
    Kohlenhydrate 4,7 g
    Fett 2,5 g


    Das war Rumpsteak " Strindberg " auf Blattspinat und geschmolzene Kartoffeln - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.



    Um oben "Rumpsteak " Strindberg " auf Blattspinat und geschmolzene Kartoffeln - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".



    Weitere interessante Rezepte neben Rumpsteak " Strindberg " auf Blattspinat und geschmolzene Kartoffeln - Rezept von golfvornholz finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

    Sie lesen Rumpsteak " Strindberg " auf Blattspinat und geschmolzene Kartoffeln - Rezept von golfvornholz mit der URL-Adresse: https://carmens-kreativblog.blogspot.com/2016/12/rumpsteak-strindberg-auf-blattspinat.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.