Pikantes Paprika-Hähnchen-Gulasch an Reis-Türmchen - Rezept Gesendet von Andrea1607

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    Folgendes ist Pikantes Paprika-Hähnchen-Gulasch an Reis-Türmchen - Rezept. Dieses Rezept von Andrea1607 geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Pikantes Paprika-Hähnchen-Gulasch an Reis-Türmchen - Rezept


    Pikantes Paprika-Hähnchen-Gulasch an Reis-Türmchen - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    350 g Hähnchenbrustfilet
    1 große Zwiebel
    1 rote Paprikaschote
    Öl zum Braten
    Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Hähnchen-Gewürz
    500 ml Geflügel- oder Gemüsebrühe
    etwas Mehl oder Speisestärke zum Andicken
    Petersile für die Deko
    200 g Reis, roh gewogen, gegart


    Vorbereitung für Pikantes Paprika-Hähnchen-Gulasch an Reis-Türmchen - Rezept


    1. Die Zwiebel schälen und würfeln. Paprikaschote waschen, entkernen und würfeln. Hähnchenburst abbrausen, trocken tupfen und in 1,5 cm große Würfel schneiden.
    2. Etwas Öl in einem Topf erhitzen. Hähnchenwürfel darin hellbraun anbraten, herausnehmen. Zwiebel und Paprika ins Bratfett geben und andünsten. Wenn das Gemüse anfängt zu bräunen, Hähnchenwürfel wieder zugeben und mit Salz, Pfeffer, Paprika und Hähnchengewürz kräftig würzen. Alles mit der Brühe ablöschen, aufkochen lassen und bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen
    3. Etwas Mehl oder Speisestärke mit ein wenig Wasser anrühren und das Gulasch damit binden. Mit den bereits verwendeten Gewürzen pikant abschmecken.
    4. Den gegarten Reis in ein Förmchen geben, etwas andrücken und dann auf einen Teller stürzen. Das Gulasch dazu geben und mit Petersilienblättchen dekoriert servieren.



    Pikantes Paprika-Hähnchen-Gulasch an Reis-Türmchen - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 18.05.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 427 (102)
    Eiweiß 23,6 g
    Kohlenhydrate -
    Fett 0,7 g


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