Letscho scharf oder mild, so wie's jeder gerne mag!!! - Rezept von sonja54
Hier ist es Letscho scharf oder mild, so wie's jeder gerne mag!!! - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von sonja54 geschrieben und kann für 8 Portionen serviert werden.
Letscho scharf oder mild, so wie's jeder gerne mag!!! - Rezept
Zutaten für 8 Personen
| 8 Stk. | Paprika, rot, grün |
| 2 kg | Tomaten |
| 1 kg | Zwiebel |
| 1 kg | Fisolen |
| 3 Stk. | Zucchini, klein |
| 3 Stk. | scharfe oder milde Chilischoten |
| 10 Stk. | Knoblauchzehen gehackt |
| Weiters | |
| Tomatenmark | |
| Salz, Pfeffer | |
| etwas Olivenöl | |
| evtl. etwas Mehl od. Soßenbinder | |
Vorbereitung für Letscho scharf oder mild, so wie's jeder gerne mag!!! - Rezept
- Gemüse waschen, putzen, schälen, Stengel entfernen usw.
- Paprika, Zucchini und Zwiebel in grobe Würfel schneiden. Tomaten enthäuten und achteln. Fisolen in ca. 2 cm lange Stückchen schneiden. Chilischoten halbieren.(Ich lege die Tomaten immer kurz in kochendes Wasser, dann lassen diese sich leicht schälen).
- Zwiebel und Knoblauch in einem großen Topf glasig anbraten. (Wir haben Knoblauch sehr gerne, daher verwenden wir immer viele Knoblauchzehen; wer diese nicht mag, soll eben etwas weniger nehmen).
- Das Gemüse der Reihe nach dazugeben und garen bis es kernig weich ist. Tomatenmark einrühren, mit Salz, Pfeffer und evtl. etwas Zucker würzen und kurz weitergaren.
- Sollte das Letscho zu flüssig sein, kann man etwas Soßenbinder oder Mehl einrühren, bis es eine sämige Konsistenz hat.
- Wir kochen immer gleich eine Riesenportion und frieren diese portionsweise ein. So haben wir immer eine geeignete Beilage zu Fisch, Braten, Steaks usw. .....!
Letscho scharf oder mild, so wie's jeder gerne mag!!! - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 07.04.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 87 (21) |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,4 g |
| Fett | 0,2 g |
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