Hähnchnebrust gegrillt - Rezept Eingereicht von Freizeitkoch_2373

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    Hier ist es Hähnchnebrust gegrillt - Rezept. Dieses Rezept von Freizeitkoch_2373 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Hähnchnebrust gegrillt - Rezept


    Hähnchnebrust gegrillt - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    2 Hähnchenbrust mit Haut
    2 EL Olivenöl nativ
    2 EL Honig flüssig
    2 EL Senf mittelscharf
    2 EL Sojasoße dunkel
    1 TL Chilisoße (Sambal Oelek)
    1 EL Zitronensaft frisch gepresst
    Salz und Pfeffer aus der Mühle


    Vorbereitung für Hähnchnebrust gegrillt - Rezept


    1. Öl, Honig, Senf, Sambal Olek, Zitronensaft und Sojasoße miteinander verrühren.Mit Salz und Pfeffer würzen
    2. Die Hähnchnebrüste waschen un trockentupfen. In eine Schüssel geben und mit der Marinade bestreichen.Die marinierten Hähnchenbrüste mindestens 1 Std. im Kühlschrank einziehen lassen.Den Backofen auf 170° vorheizen und die Hähnchenbrüste ca. 40 Min. auf dem Grillrost fertig backen.
    3. Dazu gab es den Rest vom "Sommerlichen Kartoffelsalat".



    Hähnchnebrust gegrillt - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 14.08.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1276 (305)
    Eiweiß 3,9 g
    Kohlenhydrate 20,0 g
    Fett 23,4 g


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