Fleisch: Lammfleisch geschmort mit frischen Mischpilzen - Rezept Von Einsendungen goach

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    Hier ist es Fleisch: Lammfleisch geschmort mit frischen Mischpilzen - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von goach geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Fleisch: Lammfleisch geschmort mit frischen Mischpilzen - Rezept


    Fleisch: Lammfleisch geschmort mit frischen Mischpilzen - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    200 g Lammfleisch
    Lammwürzer
    Olivenöl
    1 mittlere Zwiebel
    1 runde Knoblauch
    2 EL Bohnenkraut, frisch abgerebelt
    1 TL Oregano, getrocknet
    100 ml Brühe
    200 g Mischpilze
    1,5 TL Johannisbeergelee


    Vorbereitung für Fleisch: Lammfleisch geschmort mit frischen Mischpilzen - Rezept


    1. Das Fleisch in kleine Würfel schneiden, kräftig würzen und in Olivenöl anbraten. Dann herausnehmen.
    2. Grob geschnittene Zwiebel mit dem feiner geschnittenen Knobli kurz in Olivenöl anrösten. Mit Brühe ablöschen.
    3. Bohnenkraut und Oregano zugeben. Das Fleisch wieder zugeben.
    4. Nun das Ganze ca. 30 Minuten, bei kleiner Hitze, schmoren lassen. Dann die grob geschnittenen Mischpilze zugeben und weitere 30 Minuten mitschmoren.
    5. Jetzt noch mit Johannisbeergelee abschmecken und servieren.
    6. Als Beilage gab es Reis und bunten Tomatensalat. ( siehe KB ) Die frischen Mischpilze waren Steinpilz, Perlpilz, Goldfußröhrling, Hexenröhrling, Rotkappe und Pfifferling. Eben je nach Saison.



    Fleisch: Lammfleisch geschmort mit frischen Mischpilzen - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 16.08.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 489 (117)
    Eiweiß 14,3 g
    Kohlenhydrate 3,6 g
    Fett 5,0 g


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