Karottensuppe mit frischem Ingwer - Rezept Durch princess-tanja

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    Folgendes ist Karottensuppe mit frischem Ingwer - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von princess-tanja geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Karottensuppe mit frischem Ingwer - Rezept


    Karottensuppe mit frischem Ingwer - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    2 EL Olivenöl
    1 EL Orangenschale gerieben
    1 TL frisch geraspelter Ingwer
    2 EL gehackte Schalotten
    500 gr Karotten
    500 ml Hühnerbrühe
    100 ml Sahne
    Salz und Pfeffer


    ZUBEREITUNG Karottensuppe mit frischem Ingwer - Rezept


    1. 1. Die Karotten schäle und in etwa 2,5 cm dicke Scheiben schneiden. 2 TL Olivenöl und Orangenschale miteinander verrühren. Beiseite stellen. 1 EL Öl in einer Kasserolle auf mittlerer Stufe erhitzen. Ingwer darin etwa 2 Min. goldbraun anschwitzen. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und beiseite stellen. Schalotten zufügen und etwa 2 Min. glasig anschwitzen. Karotten dazugeben und dann langsam die Hühnerbrühe unter Rühren zufügen. Mit 1/2 TL Salz würzen. Zum Kochen bringen, dann die Hitze auf mittlerer Stufe reduzieren, zudecken und etwa 20 - 25 Min. köcheln lassen, bis die Karotten weich sind. In einen Küchenmixer geben und pürieren. Mit Pfeffer würzen. Evtl. Salz nachwürzen. Püree in die Kasserolle zurückgeben Sahne zugießen. Kurz erhitzen. In Suppenschalen aufteilen und jeweils mit 1/2 TL der Orangen-Olivenöl-Mischung beträufeln und mit Ingwerstreifen garnieren.



    Karottensuppe mit frischem Ingwer - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 27.12.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 489 (117)
    Eiweiß 0,7 g
    Kohlenhydrate 1,6 g
    Fett 12,2 g


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