Vegetarisch:Spaghetti " Puttanesca" - Rezept geschrieben von jasti180101
Hier ist es Vegetarisch:Spaghetti " Puttanesca" - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von jasti180101 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Vegetarisch:Spaghetti " Puttanesca" - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 250 g | Spaghetti |
| 1 | Zwiebel |
| 2 zehen | Knoblauch |
| 6 | Sardellenfilets |
| 2 Tl | Kapern |
| 10 | Oliven schwarz |
| 1 Dose | Tomaten püriert |
| 1 Prise | Zucker |
| Chilli (Cayennepfeffer) | |
| Parmesan frisch gerieben |
ZUBEREITUNG Vegetarisch:Spaghetti " Puttanesca" - Rezept
- Für die Soße die Zwiebeln in etwas Olivenöl anbraten, die Sardellen klein hacken sowie die Kapern und die Oliven.
- Wenn die Zwiebeln glasig sind den Knobi und die Tomaten dazugeben, dann die Sardellen, die Kapern und die Oliven, alles mit Chilli und etwas Zucker würzen abschmecken und ca 20 min leise kochen lassen.
- In der Zeit die Spaghetti aldente kochen anrichten und mit Parmesan bestreuen
Vegetarisch:Spaghetti " Puttanesca" - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 20.07.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1536 (367) |
| Eiweiß | 12,5 g |
| Kohlenhydrate | 69,2 g |
| Fett | 4,0 g |
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