Spaghetti Bolognese mit Tofu - Rezept durch Silvia44
Folgendes ist Spaghetti Bolognese mit Tofu - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Silvia44 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Spaghetti Bolognese mit Tofu - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 200 gramm | Tofu |
| 2 Stück | Zwiebeln |
| 3 Stück | Knoblauch frisch |
| 2 Stück | Karotten fein geraspelt |
| 1 Dose | Tomatensoße |
| Pizzagewürz,Salz,Lorbeerblatt, Paprikapulver,Pfeffer | |
| 500 gramm | Spaghettinudeln |
Vorbereitung für Spaghetti Bolognese mit Tofu - Rezept
- Tofu zerdrücken, Zwiebeln und Knoblauch in etwas Öl anrösten und anschließend den Tofu zugeben.Anschließend Tomatensoße (ev. auch etwas Tomatenmark)Karotten, Salz und Gewürze zugeben.Ungfähr 15 Min. leicht köcheln lassen.Wer es scharf mag,kannauch etwas Chili dazugeben.
- Inzwischen Nudeln laut Anleitung kochen.abseihen und Nudel mit Soße vermischen.
Spaghetti Bolognese mit Tofu - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 11.04.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 519 (124) |
| Eiweiß | 15,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g |
| Fett | 5,6 g |
Das war Spaghetti Bolognese mit Tofu - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Spaghetti Bolognese mit Tofu - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Spaghetti Bolognese mit Tofu - Rezept Eingereicht von Silvia44 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Spaghetti Bolognese mit Tofu - Rezept Eingereicht von Silvia44 mit der URL-Adresse: https://carmens-kreativblog.blogspot.com/2018/11/spaghetti-bolognese-mit-tofu-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.