Apfel - Porridge - Rezept geschrieben von Binesumm84
Folgendes ist Apfel - Porridge - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Binesumm84 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Apfel - Porridge - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 125 ml | Wasser |
| 125 ml | Milch 1,5% |
| 1 | Apfel |
| 6 El | zarte Haferflocken |
| 1 Tl | Honig |
| Zimt |
ZUBEREITUNG Apfel - Porridge - Rezept
- Wasser, Milch, Haferflocken und einen geriebenen Apfel aufkochen lassen
- Alles ca. 7 min. unter rühren köcheln lassen.
- Noch warm mit Obst nach Wahl garnieren (ich hatte Banane), und den Honig und den Zimt drübergeben.
- Eine Portion hat 4 PP. Es sättigt unglaublich gut.Ich war auch erst skeptisch, aber es schmeckt sehr gut :-) .Probierts aus ;-)
Apfel - Porridge - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 07.01.2016 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 96 (23) |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g |
| Fett | - |
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