Maistopf rustikal - Rezept Gesendet von cuximaus

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    Hier ist es Maistopf rustikal - Rezept. Dieses Rezept von cuximaus geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Maistopf rustikal - Rezept


    Maistopf rustikal - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    2 EL Öl
    250 g Rinder- und Schweinegulasch
    2 Stück Zwiebeln
    1 Stück je eine grüne und eine rote Paprika
    1 Prise Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer, Chli
    250 g TK Erbsen
    2 Dosen Mais


    Vorbereitung für Maistopf rustikal - Rezept


    1. Speiseöl im Topf erhitzen und Gulaschfleisch darin anbraten. Zwiebeln abziehen und in Würfel, Paprika waschen und in Streifen schneiden, mit den Zwiebelwürfeln zum Fleisch geben. 1/4 Liter Wasser angiessen und ca 1 Std abgedeckt garen. Erbsen und Mais zugeben und weitere 10 Minuten garen. Mit Salz, Pfeffer und Chili abschmecken und nach Wunsch mit gehackter Petersilie bestreuen und servieren.



    Maistopf rustikal - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 22.02.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1850 (442)
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett 50,0 g


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