Garnelen-Spieß an Gurkengemüse - Rezept durch Mockabohne
Hier ist es Garnelen-Spieß an Gurkengemüse - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Mockabohne geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Garnelen-Spieß an Gurkengemüse - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 4 Stück | Garnelenspieße gefrohren |
| 1 | Gurke |
| 100 Gramm | Reis mit Curry |
| Dill,Salz und Pfeffer | |
| 1 Becher | Crème fraîche |
| 1 Päckchen | Schinkenwürfel light |
ZUBEREITUNG Garnelen-Spieß an Gurkengemüse - Rezept
- Reis nach Vorschrift kochen.Mit Curry würzen.
- Schinkenwürfel anbraten ,Gurken schälen ,in Scheiben schneiden und mit dem Schinken bissfest garen.Mit Dill,Salz und Pfeffer abschmecken.Creme fraiche am Schluß dazugeben.
- Garnelenspieße ( ich nehme die von Aldi ) antauen lassen ,ohne weitere Gewürze in der Pfanne braten.
- Liebevoll anrichten und mit einer (Chinasoße ) oder was man mag genießen.
Garnelen-Spieß an Gurkengemüse - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 23.07.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 242 (58) |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 6,0 g |
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