Hähnchen mit Brokkoli und Cashewkernen - Rezept durch Sunny1973
Hier ist es Hähnchen mit Brokkoli und Cashewkernen - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Sunny1973 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Hähnchen mit Brokkoli und Cashewkernen - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 1 | Hähnchenbrustfilet |
| 200 g | Broccoli tiefgefroren oder frisch |
| 2 EL | Chashewkerne |
| 2 TL | Speisestärke |
| 1 EL | Olivenöl |
| Sojasoße | |
| Pfeffer und Salz |
ZUBEREITUNG Hähnchen mit Brokkoli und Cashewkernen - Rezept
- Hähnchenbrust in Würfel schneiden und in Speisestärke wenden.
- Öl in einer Pfanne oder einem Wok erhitzen und das Fleisch darin knusprig braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Brokkoliröschen ggf. halbieren, zugeben und mit geschlossenem Deckel garen. Wenn der Brokkoli gar ist, etwas Sojasoße angießen und etwas verkochen lassen.
- Cashewkerne zugeben und unter Wenden kurz mitbraten. Pur genießen oder mit Reis servieren.
- Das Gericht kann sowohl mit ungesalzenen als auch mit gesalzenen Cashewkernen zubereitet werden.
Hähnchen mit Brokkoli und Cashewkernen - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 16.07.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1209 (289) |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 16,7 g |
| Fett | 25,0 g |
Das war Hähnchen mit Brokkoli und Cashewkernen - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Hähnchen mit Brokkoli und Cashewkernen - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Hähnchen mit Brokkoli und Cashewkernen - Rezept Durch Sunny1973 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Hähnchen mit Brokkoli und Cashewkernen - Rezept Durch Sunny1973 mit der URL-Adresse: https://carmens-kreativblog.blogspot.com/2016/07/hahnchen-mit-brokkoli-und-cashewkernen.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.