Hähnchen mit grünem Spargel und Sauce Hollandaise - Rezept Von Einsendungen heinzelfrau

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    Hier ist es Hähnchen mit grünem Spargel und Sauce Hollandaise - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von heinzelfrau geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Hähnchen mit grünem Spargel und Sauce Hollandaise - Rezept


    Hähnchen mit grünem Spargel und Sauce Hollandaise - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1,3 kg Brathähnchen Fleisch mit Haut frisch
    Salz
    Pfeffer aus der Mühle
    Chili
    Paprika edelsüß
    2 EL Olivenöl extra vergine
    grüner Spargel
    Spargel grün frisch
    Salz
    Zucker
    Zitronensaft
    Sauce Hollandaise - siehe KB --


    Vorbereitung für Hähnchen mit grünem Spargel und Sauce Hollandaise - Rezept


    1. 1 großes Brathähnchen in Stücke teilen. Die Gewürze vermischen und die Hähnenteile damit gut einreiben. 2 Stunden einziehen lassen.
    2. Eigentlich wollten wir draußen grillen ---- und dann kam der Regen.
    3. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenteile darin rundum ca. 10 Minuten anbraten. Pfanne im Backofen unter dem Grill bei 200° noch einmal 15 Minuten grillen.
    4. Spargel waschen, das untere Drittel schälen und die Enden abschneiden. In einem Topf Wasser mit je 1 Prise Salz und Zucker und etwas Zitrone erhitzen. Den Spargel darin 20 Minuten garen.
    5. Hähnchenteile mit Spargel und Sauce Hollandaise servieren.



    Hähnchen mit grünem Spargel und Sauce Hollandaise - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 17.05.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 808 (193)
    Eiweiß 19,2 g
    Kohlenhydrate 0,0 g
    Fett 12,9 g


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