Hähnchenkeulen in Currysauce Rezept Gesendet von dida1964

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    Folgendes ist Hähnchenkeulen in Currysauce Rezept. Dieses Rezept von dida1964 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Hähnchenkeulen in Currysauce Rezept


    Hähnchenkeulen in Currysauce Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    4 Stück Hähnchenkeulen
    2 Stück Zwiebel
    4 Stück Apfel
    2 Scheiben Ananas aus der Dose
    1 EL (gestrichen) Currypulver
    0,125 Liter heisses Wasser
    0,25 Liter Ananassaft
    1 TL Salz
    Pfeffer weiss
    20 Gramm Margarine


    ZUBEREITUNG Hähnchenkeulen in Currysauce Rezept


    1. Die Hähnchenkeulen abbrausen, trockentupfen und mit Salz und Pfeffer beidseitig einreiben. Die Margarine in einer Pfanne erhitzen, die Keulen auf allen Seiten gut anbraten und herausnehmen.
    2. Die Zwiebeln schäleln und fein hacken. Äpfel schälen, vierteln, entkernen und in Würfel schneiden. Die Ananasscheiben abtropfen lassen und in Würfel schneiden. Den Saft beiseite stellen.
    3. Die Zwiebel, Apfelwürfel und Ananaswürfel im Bratfett andünsten. Currypulver, Wasser, den Ananassaft dazugeben und mit Sallz würzen. Die Hähnchenkeulen wieder dazugeben und für ca. 30 Minuten gar schmoren lassen.
    4. Die Hähnchenkeulen herausnehmen und unter den vorgeheizten Grill schieben damit die Haut knusprig wird. Die Sauce nochmal mit Salz und Curry abschmecken.
    5. Dazu passt Reis und Blattsalat.



    Hähnchenkeulen in Currysauce Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 01.02.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 427 (102)
    Eiweiß 0,9 g
    Kohlenhydrate 10,8 g
    Fett 6,0 g


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