Gemüsesuppe mit Pak Choi - Rezept geschrieben von Sheeva1960
Hier ist es Gemüsesuppe mit Pak Choi - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Sheeva1960 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Gemüsesuppe mit Pak Choi - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 Bund | Suppengrün |
| 1 | Zwiebel |
| 30 gr. | Ingwer |
| 1 EL | Zitronengraspaste |
| 2 EL | Sesamöl |
| 2 Stück | Gewürznelken |
| 2 EL | Sojasauce |
| 100 gr. | Mie-Nudeln |
| 250 gr. | Pak Choi Senfkohl |
| 150 gr. | Sprossen |
| 2 Liter | Gemüsebrühe |
| Salz und Pfeffer | |
| 0,5 Bund | Koriander frisch |
Vorbereitung für Gemüsesuppe mit Pak Choi - Rezept
- Suppengrün : Möhren schälen in Scheiben schneiden und vierteln.Sellerie schälen in Stücke schneiden und in kleine Würfel schneiden.Zwiebel abziehen und in kleine Würfel schneiden .Ingwer schälen und fein hacken.
- Öl in einem großen Topf erhitzen ,vorbereitetes Gemüse darin anbraten .Die Zitronengraspaste zugeben und kurz mit anbraten.Mit der Gemüsebrühe angießen .Gewürznelken ,Salz und Pfeffer zugeben .Suppe ca.30 Min. köcheln lassen .Gewürznelken aus der Suppe nehmen.Sojasauce hinzufügen .
- Mie -Nudeln nach Packungsanweisung zubereiten .Pak Choi putzen ,waschen ,denStrunk entfernen .Das Weiße vom Pak Choi und die Blätter in Streifen schneiden.In die Suppe geben und ca. 5 Min. ziehen lassen .Nudeln abgießen und mit den Sprossen in die Suppe geben .
- Korianderblättchen von den Stielen zupfen .Gemüsesuppe mit Pak Choi auf Tellernanrichten und zum Servieren mit Korianderblättchen bestreuen .
Gemüsesuppe mit Pak Choi - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 06.02.2018 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 238 (57) |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g |
| Fett | 4,1 g |
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