Hack-Gemüsepfanne Asia-Style - Rezept geschrieben von chrikno
Hier ist es Hack-Gemüsepfanne Asia-Style - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von chrikno geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Hack-Gemüsepfanne Asia-Style - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 EL | Öl |
| 400 gr | Hackfleisch gemischt |
| Salz, Pfeffer | |
| 200 gr. | Langkornreis |
| 1 Packung | TK-Asia-Gemüse ca. 600 gr. |
| süße Chilisoße | |
| 1 El | Gemüsebrühe |
ZUBEREITUNG Hack-Gemüsepfanne Asia-Style - Rezept
- Öl in einer großen Pfanne (mit Deckel) erhitzen. Hackfleisch kräftig anbraten und zerkleinern. Mit Salz und Pfeffer würzen. Reis zufügen und kurz mit anbraten.
- 600 ml Wasser und Brühe einrühren. Aufkochen und alles zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 12 Minuten garen. Dabei öfter umrühren.
- Gemüse unaufgetaut zur Hack-Reis-Pfanne geben. Alles unter Wenden 6-8 Minuten weitergaren.
- Chilisoße unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Hack-Gemüsepfanne Asia-Style - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 29.05.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1553 (371) |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 63,2 g |
| Fett | 10,6 g |
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