Gemüse : Weißkohl - Kohlrabi - Kartoffel -Topf - Rezept von SCHNEEROSE

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    Folgendes ist Gemüse : Weißkohl - Kohlrabi - Kartoffel -Topf - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von SCHNEEROSE geschrieben und kann für 8 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gemüse : Weißkohl - Kohlrabi - Kartoffel -Topf - Rezept


    Gemüse : Weißkohl - Kohlrabi - Kartoffel -Topf - Rezept


    Zutaten für 8 Personen
    1200 Gramm Weißkohl
    1 großer Kohlrabi frisch
    500 Gramm Kartoffeln fein gewürfelt
    4 Kasseler Koteletts
    140 Gramm Tomatenmark
    Kümmel gemahlen
    Salz
    Pfeffer
    500 ML Gemüsebrühe
    250 ML Rama Creme fine zum Kochen
    2 Esslöffel Petersilie gehackt
    Fett zum Braten


    ZUBEREITUNG Gemüse : Weißkohl - Kohlrabi - Kartoffel -Topf - Rezept


    1. Meine Familie hat einen riiiiiiiiiiiiiiiiiiiesen Kohlkopf gekauft......hihiiiiden haben wir dann aufgeteilt......ich hatte nur ein drittel davon....und doch soooooooooooooo viel......hab 4 Portionen behalten.....den Rest bekommt mein Kind.....)))))))also nicht wundern über die 4 Koteletts.....kicher.....
    2. Den Kohl in feine Streifen schneiden......Kohlrabi schälen......in Stifte schneiden.....Kartoffeln schälen und würfeln......
    3. Den Kohl im Fett hellbraun anschmoren.....ca 15 Min dünsten....dann den Kohlrabi,die Kartoffeln und die Brühe zugeben.....35 - 40 Min köcheln lassen.......
    4. Tomatenmark unterrühren......Rama Creme fine einrühren.......abschmecken.......Petersilie unterheben.......
    5. Die Koteletts in einer Grillpfanne ohne Fett braten......auf dem Kohl anrichten....guten Hunger........



    Gemüse : Weißkohl - Kohlrabi - Kartoffel -Topf - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 24.09.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 188 (45)
    Eiweiß 1,4 g
    Kohlenhydrate 7,7 g
    Fett 0,9 g


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