Meerbarben-Filet-Röllchen Rezept von barbara62
Folgendes ist Meerbarben-Filet-Röllchen Rezept. Dieses Rezept von barbara62 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Meerbarben-Filet-Röllchen Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 4 größere | Meerbarben-Filets oder anderen Meeresfisch |
| 0,5 TL | Zitronensaft |
| Salz und Pfeffer aus der Mühle | |
| 125 g | Frischkäse mit Zwiebeln und Pfeffer |
| 250 g | Champignons braun |
| 1 große Dose | Tomaten eingelegt geschält, Abtropfgewicht 400 g |
| Salz, Pfeffer | |
| 1 TL | Oregano getrocknet |
| 1 Bund | Petersilie glatt frisch |
| 8 | Basilikumblätter |
| 5 | Thymianzweige |
| 4 | Salbeiblätter |
| 1 großer | Rosmarinzweig |
| 1 | Lorbeerblatt |
| 2 | Knoblauchzehen |
| 4 EL | Paniermehl |
| 4 EL | Käse geraspelt (Comté aus Frankreich) |
| ein paar | Butterflöckchen |
| 1 EL | Ölivenöl |
Vorbereitung für Meerbarben-Filet-Röllchen Rezept
- Filets waschen, abtrocknen und längs halbieren. (evtl. Gräten entfernen) Die 8 Filetstreifen mit dem Zitronensaft bestreichen, beidseitig pfeffern und salzen und die silbrig schimmernde Seite üppig mit dem Frischkäse bestreichen. Filets aufrollen und notfalls mit einem Zahnstocher fixieren (war bei mir aber nicht nötig). Bereit stellen.
- Ofen auf 220° vorheizen.
- Champignons abbürsten, Stiel abschneiden und vierteln. In eine größere Auflaufform füllen.
- Tomaten aus dem Saft heben, grob zerteilen und zusammen mit dem Saft über die Pilze geben. Pfeffern und salzen und die Fischröllchen leicht hinein drücken. Die Röllchen mit dem Oregano bestreuen.
- Alle Kräuter waschen, abtrocknen, hacken und in eine größere Schüssel geben. Knoblauch hinein pressen. Käse fein reiben und zusammen mit dem Paniermehl zu den Kräutern geben. Alles gut vermischen und über die ganze Form verteilen. Auf die Oberfläche gleichmäßig einige Butterflöckchen streuen und zum Abschluss noch den EL Olivenöl drüber träufeln.
- Form für mindestens 25 Mi. in den Ofen. Die Oberfläche sollte goldbraun und cross sein. Die Fischröllchen innen hingegen leicht glasig.
- Dazu passt ein mediterranes Brot.
Meerbarben-Filet-Röllchen Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 23.11.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 845 (202) |
| Eiweiß | 9,2 g |
| Kohlenhydrate | 14,9 g |
| Fett | 11,7 g |
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