Grüne Bohnen italienisch - Rezept Durch Schmeckt nicht gibt's nicht

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    Hier ist es Grüne Bohnen italienisch - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Schmeckt nicht gibt's nicht geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



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    Grüne Bohnen italienisch - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    350 g Bohnen dick frisch
    3 Stk. Knoblauchzehen
    10 Stk. Kirschtomaten halbiert
    2 EL Olivenöl
    Salz
    Pfeffer
    1 EL Basilikum


    Vorbereitung für Grüne Bohnen italienisch - Rezept


    1. 350 g grüne Bohnen putzen. 3 Knoblauchzehen fein hacken. 2 El Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch darin bei mittlerer Hitze andünsten. Bohnen dazugeben, kurz anschwitzen und mit Wasser abgießen.
    2. Die Bohnen 8-10 Minuten zugedeckt dünsten. Zwei Minuten vor Ende der Garzeit die Tomaten dazugeben, salzen und pfeffern. Zum Schluss 1 EL gehacktes Basilikum dazugeben.



    Grüne Bohnen italienisch - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 28.03.2008
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 736 (176)
    Eiweiß 5,9 g
    Kohlenhydrate 10,6 g
    Fett 12,2 g


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