Schloppers das andere Frühstückchen ;-)) - Rezept von Nightcooker
Folgendes ist Schloppers das andere Frühstückchen ;-)) - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Nightcooker geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Schloppers das andere Frühstückchen ;-)) - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 150 Gramm | Joghurt fettarm |
| 100 Gramm | Apfelmus |
| 4 Stück | Erdbeere frisch |
| 1 Prise | Zimt |
| 4 Spritzer | Honig flüssig |
ZUBEREITUNG Schloppers das andere Frühstückchen ;-)) - Rezept
- Etwas Gesundes braucht der Mensch (auch der Nightcooker) Ihr kennt doch alle die Joghurts mit der Ecke oder den angeblichen Früchten unten drin. So etwas muss man doch selber machen können dachte ich mir. Ich hatte noch ein paar Erdberen übirg, sonst leider nichts mahr an Obst im Haus. Da fiel mir ein das ich noch ein Glas Bio-Apfelmus habe. Jetzt war alles klar.
- Den Joghurt ins Glas geben mit dem Honig süßen. Die Erbeeren klein schneiden mit dem Apfelmus und dem Zimt vermischen. Über den Joghurt gaben. Sieht sehr appetitlich aus und schmeckte noch besser. Und es hat nur 5 Minuten gedauert. Also wer will sich da noch Fertig-Joghurt kaufen in denen fast keine Früchte drin sind? Ich nicht mehr. Selber machen geht schnell und schmeckt und ist gesund. Schom wieder drei Wünsche auf einmal. ;-)) Und so einfach zu erfüllen.
Schloppers das andere Frühstückchen ;-)) - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 06.05.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 326 (78) |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 14,7 g |
| Fett | 0,9 g |
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