Sonstiges: Lauch-Kasseler-Quiche - Rezept durch Homer2801
Hier ist es Sonstiges: Lauch-Kasseler-Quiche - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Homer2801 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Sonstiges: Lauch-Kasseler-Quiche - Rezept
Zutaten für 4 Personen
275 g | Blätterteig |
1 | Zwiebel frisch |
250 g | Lauch |
125 g | Kasseler, gegart Rest oder Kochschinken |
20 g | Butterschmalz |
150 g | Frischkäsezubereitung Magerstufe |
2 | Eier |
100 g | Milch fettarm |
1 Stück | Knoblauchzehe |
1 TL | Kümmel gemahlen |
Pfeffer aus der Mühle, Salz |
Vorbereitung für Sonstiges: Lauch-Kasseler-Quiche - Rezept
- Blätterteig 3mm dick ausrollen, eine Quicheform damit auslegen, mehrmals mit einer Gabel einstechen. Zwiebel und Knoblauch schälen fein hacken. Lauch waschen, putzen in dünne Scheiben schneiden. Kasselerrest würfeln.
- Gemüse in Butter anbraten, mit Pfeffer, Salz und Kümmel würzen und auskühlen lassen. Frischkäse mit Milch und Eiern vermischen, würzen und auf dem Teig verteilen. Übrige Blätterteigstreifen auf der Masse verteilen
- Bei 200 Grad 30-35 Minuten backen, bis die Füllung gestockt ist und schöne hellbraune Farbe hat.
- Das Rezept entstand, weil bei uns noch eine Scheibe vom Kasslerbraten vom Sonntag übrig und der kalorienreduzierte Frischkäse auf dem Brot so garnicht nach unserem Geschmack war. In dieser Kombination fanden wir ihn sehr gut.
Sonstiges: Lauch-Kasseler-Quiche - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 17.08.2010 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 883 (211) |
Eiweiß | 5,3 g |
Kohlenhydrate | 12,5 g |
Fett | 15,6 g |
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