Mein Schasslik - Rezept durch orchide
Folgendes ist Mein Schasslik - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von orchide geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.
Mein Schasslik - Rezept
Zutaten für 3 Personen
500 gr | Rinderhüfte |
8 Stück | Zwiebel ,kleine |
6 Stück | Knoblauchzehe |
6 Essl. | Olivenoel |
2 Essl. | Zitronensaft |
12 Stück | Cocktailtomaten |
1 Bund | Petersilie |
2 Stück | Paprika rot |
2 Stück | Paprika grün |
2 Stück | Zwiebel |
6 Stück | Bambusspieße |
1 Prise | Salz+ Pfeffer |
ZUBEREITUNG Mein Schasslik - Rezept
- Fleisch in 4 cm Würfel schneiden,1 Zwiebel und Knoblauch würfeln,Petersilie hacken.Mit Olivenoel und Zitronensaft verrühren, mit dem Fleisch in einen Gefrierbeutel geben und über Nacht in den Kühlschrank legen.Am nächsten Tag das Fleisch abwechselnd mit Tomaten und halben Zwiebeln auf Spieße stecken.
- In der Grillpfanne mit etwas Oel 10 min. braten. Paprika ,1 Zwiebel in Streifen schneiden in der Pfanne mit etwas Brühe bissfest garen,salzen+ pfeffern mit dem Schasslik auf Teller anrichten.
Mein Schasslik - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 20.11.2010 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 54 (13) |
Eiweiß | 1,1 g |
Kohlenhydrate | 1,8 g |
Fett | 0,1 g |
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