Türmchen von exotischem Obst mit Spirulina-Granulat - Rezept geschrieben von Algenladen
Hier ist es Türmchen von exotischem Obst mit Spirulina-Granulat - Rezept. Dieses Rezept von Algenladen geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Türmchen von exotischem Obst mit Spirulina-Granulat - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 | Mango, reif |
| 1 | Wassermelone |
| 1 | Ananas |
| 4 EL | Spirulina Mikroalgen (Granulat) |
Vorbereitung für Türmchen von exotischem Obst mit Spirulina-Granulat - Rezept
- Die Schale von der Melone, Ananas und Mango entfernen. Etwa 5 Millimeter dicke Scheiben aus dem Fruchtfleisch schneiden. Bei der Mango um den Kern herum schneiden, bei der Ananas vorher den Strunk entfernen.
- Aus dem Fruchtfleisch Kreise mit einem Plätzchen-Ausstecher oder einem dünnwandigen (!) Trinkglas ausstechen. Mit den Kreisen einen Obst-Turm aufeinander schichten.
- Kurz vor dem Servieren oder während des Essens das Spirulina-Granulat über das Obst streuen. Dann sind die Körnchen noch super knusprig in Mund.
- Natürlich kann man auch einen Obstsalat aus den Früchten herstellen. Auch hier ergeben Obst und Spirulina eine tolle Kombination.
Türmchen von exotischem Obst mit Spirulina-Granulat - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | mittel |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 08.02.2018 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
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