Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün - Rezept durch Forelle1962
Hier ist es Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Forelle1962 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 1 | Stangensellerie |
| 4 Stück | Kiwi |
| 1 handvoll | Spinat |
| 1 Stück | Banane |
| 3 Zweige | Karottengrün |
| 300 ml | Mineralwasser ohne Kohlensäure |
| 1 Schuss | Agavensirup |
ZUBEREITUNG Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün - Rezept
- Alle Zutaten kommen in grobe Stücke in den Mixer, das Karottengrün grob schneiden.
- Die Kiwi aus den Schalen holen, mit in den Mixer.
- Oben drauf kommt der Sirup und das Wasser, dann mit dem Deckel den Mixer verschließen und gut 30 bis 45 Sekunden gut pürieren.
- In Gläser geben und einfach nur genießen.....so kann der anstrengenste Tag dir nix anhaben :-)))
Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 24.06.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 41 (10) |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g |
| Fett | - |
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