Getränk o. A.: Melone, Himbeeren und Pfefferminz - Rezept geschrieben von JudithJonas
Hier ist es Getränk o. A.: Melone, Himbeeren und Pfefferminz - Rezept. Dieses Rezept von JudithJonas geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Getränk o. A.: Melone, Himbeeren und Pfefferminz - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 1 | handvoll frische Pfefferminze |
| 25 | Himbeeren |
| 150 g | Melone |
ZUBEREITUNG Getränk o. A.: Melone, Himbeeren und Pfefferminz - Rezept
- Die Melone schälen, entkernen und grob würfeln.Alle Zutaten in den Entsafter und entsaften, umrühren und gleich trinken.
- Besonders nahrhaft ist dieser Saft wegen des hohen Wassergehalts von der Melone und reinigt die Haut. Himbeeren enthalten Antioxidantien und der hohe Vitamin C und Flavonoid - Gehalt fördert die Mikrozirkulation der Haut, wodurch sie rosig schimmert und Unreinheiten abgebaut werden.
- Für die Durchblutung ist die Pfefferminz gut und enthält Vitamin B 3.FÜR EINE OPTIMALE WIRKUNG SOLLTE MAN DEN SAFT AUF EINEN LEEREN MAGEN TRINKEN UND 15 MIN. WARTEN BEVOR MAN FESTE NAHRUNG ZU SICH NIMMT.
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Getränk o. A.: Melone, Himbeeren und Pfefferminz - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 24.07.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 159 (38) |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g |
| Fett | 0,2 g |
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