Mangoquark fruchtig + frisch - Rezept durch Backfee1961
Folgendes ist Mangoquark fruchtig + frisch - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Backfee1961 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Mangoquark fruchtig + frisch - Rezept
Zutaten für 4 Personen
2 reife! | Mangos |
500 gr. | Quark |
0,5 | Limette - Abrieb + Saft |
1 | Vanillezucker |
2 EL | Ahornsirup |
etwas | Sahne |
Minze |
Vorbereitung für Mangoquark fruchtig + frisch - Rezept
- Die Mango´s schälen.....eine in kleine Würfel schneiden, die andere mit dem Limettensaft fein pürieren
- Quark mit Limettenabrieb, Vanillezucker, kleiner Schuss Sahne und Ahornsirup zu einer cremigen Masse verrühren, dann die Mangowürfel darunterheben....
- Die Quarkmasse in Gläser verteilen und das Mangomus darauf verteilen..
- Im Kühlschrank etwas durchkühlen lassen und vor dem Servieren mit etwas Minze verzieren
Mangoquark fruchtig + frisch - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | keine Angabe |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 24.06.2013 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 401 (96) |
Eiweiß | 12,3 g |
Kohlenhydrate | 10,1 g |
Fett | 0,2 g |
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