Spinat - Pilz - Pfanne Rezept von wollytheduck
Hier ist es Spinat - Pilz - Pfanne Rezept. Dieses Rezept von wollytheduck geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Spinat - Pilz - Pfanne Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 300 g | Champignons braun |
| 400 g | Spinat frisch |
| 1 Stück | Zwiebel |
| 10 Stück | Kirschtomaten |
| 50 g | Ziegenfrischkäse |
| 1 EL | Öl |
| Steakpfeffer | |
| Salz |
ZUBEREITUNG Spinat - Pilz - Pfanne Rezept
- Die Zwiebel fein würfeln.
- Den Spinat von den Stielen befreien (abschneiden oder rausrupfen).
- Pilze in Scheiben schneiden.
- Die Tomaten vierteln.
- Die Zwiebelwürfel in Öl ohne Farbe anbraten und die Champignons darauf legen.
- Nach 2 Minuten mit Spinat bedecken und die Tomaten zugeben. Hitze reduzieren.
- Wenn der Spinat zusammengefallen ist den Ziegenfrischkäse zugeben und unterrühren.Mit Pfeffer und Salz abschmecken.
Spinat - Pilz - Pfanne Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 16.11.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 288 (69) |
| Eiweiß | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g |
| Fett | 5,3 g |
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