Vegane Lebervurst - Rezept Von Einsendungen schneckenkind08

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    Hier ist es Vegane Lebervurst - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von schneckenkind08 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Vegane Lebervurst - Rezept


    Vegane Lebervurst - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    150 Gramm Sonnenblumenkerne
    Wasser
    Majoran frisch
    50 Gramm Räuchertofu
    Petersilie gehackt
    Salz und Pfeffer


    ZUBEREITUNG Vegane Lebervurst - Rezept


    1. Alles - bis auf die Kräuter - zusammen mit Esslöffel-weise zugegebenem Wasser pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Dann die Kräuter einrühren.
    2. Im Bild ist dieser Aufstrich oben links zu sehen.



    Vegane Lebervurst - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 12.06.2014
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1637 (391)
    Eiweiß 23,5 g
    Kohlenhydrate 26,8 g
    Fett 21,1 g


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