greeneye´s Sommersalat - Rezept Von Einsendungen greeneye1812

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    Hier ist es greeneye´s Sommersalat - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von greeneye1812 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für greeneye´s Sommersalat - Rezept


    greeneye´s Sommersalat - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    ....Salatzutaten...
    1 kleiner Eissalat
    Ruccola
    1 kleine Gurke
    1 Avocado
    1 gekochtes Ei
    2 Tomaten
    1 Mozzarella
    Basilikumblätter
    ....für die Marinade....
    2 EL Balsamessig "Mango"
    1 EL Weißweinessig
    1 EL Wasser
    4 EL Walnussöl
    Kräutersalz, brauner Zucker
    einige Umdrehungen aus der Pfeffermühle
    Basilikum, Grapefruitmelisse


    Vorbereitung für greeneye´s Sommersalat - Rezept


    1. Nachdem es heute endlich mal sommerlich warm war, hab ich Mama´s Garten geplündert und mir einen leichten und leckeren Sommersalat gezaubert:
    2. Eissalat und Ruccola werden gewaschen und trockengeschleudert. Der Eissalat in grobe Streifen geschnitten. Die Eier hab ich geviertelt, den Mozzarella und die Tomaten in mundgerechte Stücke zerteilt. Die Avocado hab ich zwar nicht aus dem Garten, passte aber total gut mit in meinen Salat rein. Sie wurde halbiert, der Stein entfernt und dann in den Hälften in Scheiben geschnitten und anschließend aus der Schale gelöst......vll. kann mans auf meinem Bild erkennen.....
    3. Jetzt werden zuerst die beiden grünen Salate in eine Schüssel geschichte und die übrigen Zutaten schön darauf verteilt.....das Auge isst ja schließlich mit! Die Marinade wird aus den oben genannten Zutaten zusammengemischt, abgeschmeckt und über die Salatkomposition gegeben.
    4. Ich wünsch euch guten Appetit!



    greeneye´s Sommersalat - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 27.06.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 2482 (593)
    Eiweiß 0,1 g
    Kohlenhydrate 0,1 g
    Fett 66,7 g


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