Couscous-Salat mit Tomaten und Frühlingszwiebeln - Rezept von Kochschnegge
Hier ist es Couscous-Salat mit Tomaten und Frühlingszwiebeln - Rezept. Dieses Rezept von Kochschnegge geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Couscous-Salat mit Tomaten und Frühlingszwiebeln - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 150 gr. | Couscous |
| 185 gr. | Datteltomaten |
| 1 Bund | Frühlingszwiebeln |
| 400 ml | Gemüsebrühe |
| Saft einer halben Zitrone | |
| Salz | |
| Olivenöl kalt gepresst | |
| 2 EL | Butter |
Vorbereitung für Couscous-Salat mit Tomaten und Frühlingszwiebeln - Rezept
- Die Gemüsebrühe kochen, Couscous zugeben und 2-3 min köcheln lassen, danach nur noch ein paar Minuten quellen lassen. Salz und Butter hinzugeben und verrühren.
- In der Zwischenzeit den weißen Teil der Frühlingszwiebeln in dünne Scheiben schneiden und kurz in heißem Olivenöl braten. Den grünen Teil schräg in etwa 2 cm große Stücke schneiden und anschließend ebenfalls in heißem Olivenöl braten, ca. 1-2 min. Ein Drittel der grünen Stücke zurück behalten.
- Die Datteltomaten in dickere Scheibchen schneiden, etwa zwei Drittel zusammen mit den Frühlingszwiebeln zum Cosucous geben, Zitronensaft dazu und mit etwas Salz abschmecken, den Rest ebenfalls beiseite stellen
- Alles auf dem Teller anrichten, mit den restlichen Tomatenscheiben, den grünen Stücken der Frühlingszwiebel und ein bisschen Dill garnieren.Der Salat schmeckt auch, wenn er kalt ist. Der beste Geschmack wird erziehlt, wenn man die Gemüsebrühe selbst herstellt.
Couscous-Salat mit Tomaten und Frühlingszwiebeln - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 13.10.2008 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 514 (123) |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 13,8 g |
| Fett | 6,3 g |
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