Quarkspeise mit Magerquark und Sahne - Rezept durch Jungegranny
Hier ist es Quarkspeise mit Magerquark und Sahne - Rezept. Dieses Rezept von Jungegranny geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Quarkspeise mit Magerquark und Sahne - Rezept
Zutaten für 4 Personen
500 gr. | Magerquark |
200 gr. | Sahne |
200 gr. | Heidelbeeren tiefgefroren |
50 gr. | Puderzucker |
2 | Bourbon-Vanillezucker |
1 Prise | Salz |
Vorbereitung für Quarkspeise mit Magerquark und Sahne - Rezept
- Die Heidelbeeren auftauen und mit dem Zucker ziehen lassen. Die kalte Sahne steif schlagen. Den Quark mit etwas Heidelbeersaft und dem Vanillezucker cremig rühren. Die Sahne unterheben.
- In ein hohes Glas erst 2 Löffel Quarkmasse, 1 Löffel Heidebeeren, 1 Löffel Quarkmasse und zum Schluss etwas Heidelbeeren mit Saft geben.
Quarkspeise mit Magerquark und Sahne - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 24.04.2010 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 548 (131) |
Eiweiß | 7,7 g |
Kohlenhydrate | 8,9 g |
Fett | 6,9 g |
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