Low-Carb Brot Rezept geschrieben von OnlyLady
Folgendes ist Low-Carb Brot Rezept. Dieses leckere Rezept wird von OnlyLady geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Low-Carb Brot Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 6 | Eier Größe M |
| 500 gr. | Magerquark |
| 1 Pck. | Backpulver |
| 2 TL | Salz |
| 250 gr. | Weizenkleie ungezuckert |
| 6 EL | Sonnenblumenkerne |
ZUBEREITUNG Low-Carb Brot Rezept
- Eine Kastenform mit Backpapier auslegen. Ofen auf 180° Umluft vorheizen.
- Magerquark, Eier, Backpulver, 2 gestrichene TL Salz, die Weizenkleie und die Kerne mit einem Mixer zusammenrühren.Die Masse dann in die Kastenform geben.Insgesagt ca. 50 Min. backen.(Kann natürlich je nach Ofen variieren, also bitte im Auge behalten)
- Nach der Backzeit in der Form auskühlen lassen und dann erst herausnehmen.Angesammelte Flüssigkeit ist vom Quark und kann verworfen werden.Schnell und einfach, guten Hunger :)
Low-Carb Brot Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 02.11.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 678 (162) |
| Eiweiß | 15,9 g |
| Kohlenhydrate | 10,2 g |
| Fett | 6,1 g |
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