Schnelles Curry - Rezept geschrieben von schneckenkind08
Hier ist es Schnelles Curry - Rezept. Dieses Rezept von schneckenkind08 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Schnelles Curry - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 | Paprika gelb |
| 0,25 | Wirsing |
| 1 | Zucchini |
| 2 | Möhren |
| 2 EL | Kokoscreme |
| 1 EL | Chili-Lime-Chutney |
| 150 ml | Wasser |
| Kokosöl |
Vorbereitung für Schnelles Curry - Rezept
- Gemüse klein schneiden. In Kokosöl andünsten.Kokoscreme und Chutney zufügen und anschwitzen.Wasser angießen. 10-15 Minuten köcheln lassen. Dazu Reis, Quinoa, Hirse oder was ihr mögt.
Schnelles Curry - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 10.04.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 669 (160) |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g |
| Fett | 16,3 g |
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