Kartoffel-Bohnen-Hack-Feta-Auflauf - Rezept von familientauglich

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    Folgendes ist Kartoffel-Bohnen-Hack-Feta-Auflauf - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von familientauglich geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Kartoffel-Bohnen-Hack-Feta-Auflauf - Rezept


    Kartoffel-Bohnen-Hack-Feta-Auflauf - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 kg Kartoffeln
    500 g Hackfleisch gemischt
    1 Dose grüne Bohnen
    1 Dose Pizzatomaten
    200 g Feta gewürfelt
    Salz, Pfeffer, Marjoran (getrocknet/ gerebelt), Basilikum (getrocknet/ gerebelt), Oregano (getrocknet/ gerebelt), Paprikapulver, Knobipulver


    ZUBEREITUNG Kartoffel-Bohnen-Hack-Feta-Auflauf - Rezept


    1. Kartoffeln schälen und kochen
    2. Mett anbraten, mit Gewürzen/ Kräutern kräftig würzen, Pizzatomaten zugeben, kurz aufkochen
    3. gekochte Kartoffeln in einer länglichen Auflaufform zerdrücken, Bohnen abgießen und auf den Kartoffeln verteilen
    4. Mett-Tomaten-Masse auf den Bohnen verteilen
    5. Feta würfeln und auf den Auflauf geben
    6. bei 180°C ca. 15 Minuten überbacken (nicht vorgeheizt)



    Kartoffel-Bohnen-Hack-Feta-Auflauf - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 05.09.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 594 (142)
    Eiweiß 8,7 g
    Kohlenhydrate 9,3 g
    Fett 7,7 g


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