Kürbis-Paprika-Relish - Rezept Von Einsendungen Brutzlere

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    Hier ist es Kürbis-Paprika-Relish - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Brutzlere geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Kürbis-Paprika-Relish - Rezept


    Kürbis-Paprika-Relish - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    400 Gramm Hokkaido-Kürbis
    1 Stück Paprika rot
    1 Stück Paprika gelb
    1 Stück Paprika orange
    3 Stück Zwiebeln
    2 Stück Knoblauchzehen
    100 ml Rotweinessig
    200 ml Bio-Gemüsebrühe
    2 EL Chiliöl
    Pfeffer bunt
    Korianderpulver
    Zucker


    Vorbereitung für Kürbis-Paprika-Relish - Rezept


    1. Kürbis und Paprikaschoten waschen, vierteln von beiden Gemüsen das Kernhaus herausschabenund würfeln. Eigentlich wollte ich ja anstelle der gelbfarbenen Paprika eine grüne verwenden;wegen der Farbe ... mußte diese aber leider in den Müll schicken ... lach ...
    2. Zwiebeln und Knoblauch schälen und ebenfalls in Würfel schneiden.
    3. In einem Topf das Chiliöl erhitzen, das gewürfelte Gemüse hinzufügen und ca 5 Minuten dünsten lassen.
    4. Mit Gemüsebrühe und Rotweinessig auffüllen und weitere 15 Minuten garen.
    5. Mit Salz, Pfeffer, Zucker und Koriander würzig abschmecken.
    6. Ich habe dazu Kartoffelplätzchen - Rezept im Kochbuch - und Pfeffersteaks serviert.



    Kürbis-Paprika-Relish - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 11.12.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 334 (80)
    Eiweiß 0,7 g
    Kohlenhydrate 2,6 g
    Fett 7,2 g


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