Kürbis-Paprika-Relish - Rezept von Brutzlere
Hier ist es Kürbis-Paprika-Relish - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Brutzlere geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.
Kürbis-Paprika-Relish - Rezept
Zutaten für 3 Personen
400 Gramm | Hokkaido-Kürbis |
1 Stück | Paprika rot |
1 Stück | Paprika gelb |
1 Stück | Paprika orange |
3 Stück | Zwiebeln |
2 Stück | Knoblauchzehen |
100 ml | Rotweinessig |
200 ml | Bio-Gemüsebrühe |
2 EL | Chiliöl |
Pfeffer bunt | |
Korianderpulver | |
Zucker |
Vorbereitung für Kürbis-Paprika-Relish - Rezept
- Kürbis und Paprikaschoten waschen, vierteln von beiden Gemüsen das Kernhaus herausschabenund würfeln. Eigentlich wollte ich ja anstelle der gelbfarbenen Paprika eine grüne verwenden;wegen der Farbe ... mußte diese aber leider in den Müll schicken ... lach ...
- Zwiebeln und Knoblauch schälen und ebenfalls in Würfel schneiden.
- In einem Topf das Chiliöl erhitzen, das gewürfelte Gemüse hinzufügen und ca 5 Minuten dünsten lassen.
- Mit Gemüsebrühe und Rotweinessig auffüllen und weitere 15 Minuten garen.
- Mit Salz, Pfeffer, Zucker und Koriander würzig abschmecken.
- Ich habe dazu Kartoffelplätzchen - Rezept im Kochbuch - und Pfeffersteaks serviert.
Kürbis-Paprika-Relish - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 11.12.2011 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 334 (80) |
Eiweiß | 0,7 g |
Kohlenhydrate | 2,6 g |
Fett | 7,2 g |
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