Schinkennudeln (auch ohne Schinken lecker) - glutenfrei! - Rezept Gesendet von KeinOhrHaeschen

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    Folgendes ist Schinkennudeln (auch ohne Schinken lecker) - glutenfrei! - Rezept. Dieses Rezept von KeinOhrHaeschen geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Schinkennudeln (auch ohne Schinken lecker) - glutenfrei! - Rezept


    Schinkennudeln (auch ohne Schinken lecker) - glutenfrei! - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    2 Portionen Nudeln glutenfrei
    1 kl. Dose Mais
    1 kl. Zwiebel
    3 TL Tomatenmark
    Tomatenketchup nach Geschmack dosiert
    Olivenöl
    Salz, Pfeffer, Currypulver, Paprikapulver
    1 Ei - Veganer lassen dieses einfach weg!


    Vorbereitung für Schinkennudeln (auch ohne Schinken lecker) - glutenfrei! - Rezept


    1. Nudeln kochen - abtropfen lassen.Öl in einer Pfanne erhitzen.Die Zwiebeln dazu geben und würzen - das ist wichtig, damit die Gewürze ihre vollen Aromen entfalten können - anbraten.
    2. Jetzt den Mais dazugeben und darunter rühren.Erhitzen lassen!
    3. Tomatenmark dazu und kräftig mit den Zwiebeln und dem Mais vermischen!
    4. Nun die Nudeln in die Pfanne und anbraten lassen.Nicht Veganer dürfen jetzt das Ei darunter mischen und es durchbraten lassen.
    5. Zu guter letzt noch das Ketchup dazu mischen, erhitzen lassen undFERTIG :)
    6. Wenn ihr es mit Schinken machen wollt dann den Schinken nach den Zwiebeln und vor dem Mais dazugeben und scharf anbraten lassen :)von dem Schinken dann halt einfach so je nach Größe der Scheiben2-4 Scheiben nehmen :)



    Schinkennudeln (auch ohne Schinken lecker) - glutenfrei! - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 11.07.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 104 (25)
    Eiweiß 1,3 g
    Kohlenhydrate 4,1 g
    Fett 0,3 g


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