Kürbissuppe - Hokkaido Rezept Eingereicht von Barkenzwerg

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    Folgendes ist Kürbissuppe - Hokkaido Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Barkenzwerg geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Kürbissuppe - Hokkaido Rezept


    Kürbissuppe - Hokkaido Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 EL Olivenöl
    3 Zwiebel rot
    2 Möhren
    1 Hokkaido-Kürbis ca 1000g
    1 L Gemüsebrühe
    2 Kartoffeln
    200 g Crème fraîche
    4 TL Kürbiskernöl
    Salz, Pfeffer, Tabasco


    ZUBEREITUNG Kürbissuppe - Hokkaido Rezept


    1. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen, die Zwiebeln schälen und grob zerteilen. Die Zwiebel im heißen Öl glasieren. Die Möhren schälen und in Scheiben schneiden und zu den Zwiebeln geben - alles leicht weiterschmoren. Den Kürbis mit dem Sparschäler schälen, entkernen und in grobe Würfel schneiden. Den Kürbis zu den Zwiebel und Möhren geben und leicht anschmoren.
    2. Mit warmer bis heißer Brühe angießen. Kartoffeln schälen, zerteilen und in die Brühe geben. Alles ca 1 Stunde leicht köcheln lassen bis der Kürbis weich ist. Suppe pürieren und mit Pfeffer, Salz und Tabasco abschmecken.
    3. Die Suppe auf einen Teller geben, einen Klecks Crème fraîche hinein und pro Teller mit einem Teelöffel Kürbiskernöl betreufeln. Guten Appetit
    4. Bemerkung: Ich weiß, man kann die Schale des Kürbisses mitkochen und mitessen; da er aber oft holzige Stellen hat und wohlmöglich bereits durch einige Hände ging, schäle ich ihn lieber.



    Kürbissuppe - Hokkaido Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 22.10.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 443 (106)
    Eiweiß 0,5 g
    Kohlenhydrate 0,7 g
    Fett 11,3 g


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