Eintopf vom Hähnchen an geräuchertem Grünkern - Freekeh - Rezept von Andrea1607

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    Folgendes ist Eintopf vom Hähnchen an geräuchertem Grünkern - Freekeh - Rezept. Dieses Rezept von Andrea1607 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Eintopf vom Hähnchen an geräuchertem Grünkern - Freekeh - Rezept


    Eintopf vom Hähnchen an geräuchertem Grünkern - Freekeh - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 kleines Hähnchen, ca. 1000 g
    1750 ml Wasser
    2 TL Salz
    1 TL 7-Pfeffer-Gewürz, Ssaba baharat, ersatzweise Piment + 1 Pr. Pfeffer + Zimt
    3 Lorbeerblätter
    250 g geräucherter Grünkern auch zu finden unter dem Namen Freekeh
    2 Zwiebeln
    Margarine zum Braten


    ZUBEREITUNG Eintopf vom Hähnchen an geräuchertem Grünkern - Freekeh - Rezept


    1. Das Hähnchen gründlich waschen, in einem Topf mit dem Wasser aufkochen, abschäumen, Salz, 7-Pfeffer-Gewürz und Lorbeerblätter zufügen und ca. 30 Minuten köcheln lassen. Hähnchen aus dem Topf nehmen, etwas abkühlen lassen und dann das Fleisch von den Knochen lösen.
    2. Den Grünkern gründlich verlesen (es schummelt sich gerne mal ein Steinchen darunter) und in einem sehr feinen Sieb waschen, gut abtropfen lassen. Wenn man das Hähnchen aus der Brühe genommen hat, den Grünkern hinein geben und ca. 30 Minuten garen. Anschließend das Hähnchenfleisch zugeben und noch 10 Minuten köcheln lassen.
    3. Währenddessen die Zwiebeln schälen und würfeln. In der Margarine goldgelb braten. Anschließend Zwiebeln zusammen mit der Margarine in den Eintopf geben und gründlich unterrühren. Mit Salz und 7-Pfeffer-Gewürz kräftig abschmecken.
    4. Dazu schmecken Frühlingszwiebeln, frische Radieschen und Fladenbrot.



    Eintopf vom Hähnchen an geräuchertem Grünkern - Freekeh - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 27.11.2008
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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