Kleiner Salat mit Putenstreifen *für die Arbeit* - Rezept von Rosalinde111
Hier ist es Kleiner Salat mit Putenstreifen *für die Arbeit* - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Rosalinde111 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Kleiner Salat mit Putenstreifen *für die Arbeit* - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 30 g | Eisbergsalat |
| 0,5 rote | Spitzpaprika |
| 100 g | Salatgurke |
| 3 | Datteltomaten |
| 130 g | Putenbrust + 1EL Chiliöl + Salz, Pfeffer, Paprikapulver |
| Für das Dressing: | |
| 3 EL | Joghurt |
| 1 EL | Mangodressing |
| 1 TL | Chiliöl |
| 0,5 TL | Salatkräuter |
| Salz, Pfeffer | |
ZUBEREITUNG Kleiner Salat mit Putenstreifen *für die Arbeit* - Rezept
- Putenbrust waschen...trockentupfen...in Streifen schneiden...Paprikaschote waschen...putzen und in Ringe schneiden...Eisbergsalat waschen....trocken schütteln und in Streifen schneiden...Salatgurke schälen...in Scheiben und dann in Ecken schneiden...Datteltomaten waschen...vierteln.
- Öl in einer kleinen beschichteten erhitzen...Putenstreifen rundherum ca. 5 Minuten braten...mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen...Paprikaringe zugeben und weitere 3 Minuten braten. Herd abschalten und Fleischstreifen und Paprika etwas abkühlen lassen.
- In einer kleinen passenden Schüssel Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Fleischstreifen und Paprikaringe einschichten....mit einem Deckel verschließen.
- Joghurt, Mangodressing, Chiliöl, Salatkräuter, Salz und Pfeffer in einem kleinen verschließbaren Gefäß vermischen...verschließen.
- Vor dem genießen des Salates das Dressing darüber geben...vermischen...fertig ist ein leckerer salat für die Arbeit....guten Appetit..
Kleiner Salat mit Putenstreifen *für die Arbeit* - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 09.02.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 272 (65) |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| Fett | 5,2 g |
Das war Kleiner Salat mit Putenstreifen *für die Arbeit* - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Kleiner Salat mit Putenstreifen *für die Arbeit* - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Kleiner Salat mit Putenstreifen *für die Arbeit* - Rezept Durch Rosalinde111 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Kleiner Salat mit Putenstreifen *für die Arbeit* - Rezept Durch Rosalinde111 mit der URL-Adresse: https://carmens-kreativblog.blogspot.com/2019/02/kleiner-salat-mit-putenstreifen-fur-die.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.