Omelett mit herzhaften Gemüse - Rezept Durch MausVoh

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    Folgendes ist Omelett mit herzhaften Gemüse - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von MausVoh geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Omelett mit herzhaften Gemüse - Rezept


    Omelett mit herzhaften Gemüse - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    2 Eier
    1 EL saure Sahne
    2 kräftige Prisen grobes Meersalz aus der Mühle
    2 kräftige Prisen bunter Pfeffer aus der Mühle
    150 g Champignons
    100 g Rispentomaten
    1 Zwiebel ca. 100 g
    2 grüne Chilischoten ca. 50 g
    1 Stück Ingwer ca. 2 cm
    1 EL Sonnenblumenöl
    1 TL Hühnerbrühe instant
    6 Petersilie zum Garnieren


    Vorbereitung für Omelett mit herzhaften Gemüse - Rezept


    1. Eier aufschlagen, mit saurer Sahne ( 1 EL ), groben Meersalz aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ) und bunten Pfeffer aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ) grob verquirlen. Champignons putzen/bürsten, halbieren und in Scheiben schneiden. Rispentomaten waschen und vierteln. Zwiebel schälen und würfeln. Chilischoten putzen/entkernen und in feine Würfel schneiden. Ingwer schälen und ebenfalls in feine Würfel schneiden. Sonnenblumenöl ( 1 EL ) in einer beschichteten Pfanne erhitzen, die Zwiebelwürfel mit den Chilischotenwürfel und Ingwerwürfel kräftig anbraten/pfannenrühren. Die Champignons und anschließen Tomaten zugeben, kurz mit anbraten / pfannen-rühren. Mit dem verquirlten Eiern beträufeln und mit der Hühnerbrühe instant ( 1 TL ) würzen. Alles zugedeckt solange köcheln lassen, bis das Ei fest ist. Omelett vierteln und auf 2 Tellern mit Petersilie garniert servieren.



    Omelett mit herzhaften Gemüse - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 23.01.2018
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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