Zwischensnack: Scharfes überbackenes Fischstäbchen-Toast - Rezept geschrieben von rainbow3
Hier ist es Zwischensnack: Scharfes überbackenes Fischstäbchen-Toast - Rezept. Dieses Rezept von rainbow3 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Zwischensnack: Scharfes überbackenes Fischstäbchen-Toast - Rezept
Zutaten für 2 Personen
2 Sch. | Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornschrottoastbrot |
6 | Fischstäbchen paniert tiefgefroren |
Harissa-Paste | |
2 Sch. | Scheibletten |
ZUBEREITUNG Zwischensnack: Scharfes überbackenes Fischstäbchen-Toast - Rezept
- Backofen auf 220°C vorheizen, darin die Fischstäbchen ca. 15-20 Minuten backen.
- Toastbrotscheiben im Toaster toasten :-). Anschließend mit Harissa dünn bestreichen.
- Wenn die Fischstäbchen fertig sind den Herd ausstellen, jeweils 3 Fischstäbchen und eine Scheiblette auf die Toastscheiben legen und für ca. 5 Minuten in den Backofen legen, bis der Käse etwas zerlaufen ist.
Zwischensnack: Scharfes überbackenes Fischstäbchen-Toast - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 16.05.2010 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 1071 (256) |
Eiweiß | 13,0 g |
Kohlenhydrate | 24,1 g |
Fett | 11,8 g |
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