Marinierte Lamm-Beinscheiben mit Knoblauch-Limetten-Dip - Rezept geschrieben von tigerlili1972
Hier ist es Marinierte Lamm-Beinscheiben mit Knoblauch-Limetten-Dip - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von tigerlili1972 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Marinierte Lamm-Beinscheiben mit Knoblauch-Limetten-Dip - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 2 | Beinscheiben vom Lamm |
| Marinade: | |
| 4 EL | Olivenöl |
| 1 | Knoblauchzehe |
| 1 Zweig | Rosmarin frisch |
| 1 Zweig | Zitronenthymian |
| Dip: | |
| 1 Becher | Saure Sahne |
| 1 | Knoblauchzehe zerdrückt |
| 1 | Limette Saft davon |
| Pul Biber nach Geschmack | |
| Salz und Pfeffer aus der Mühle |
Vorbereitung für Marinierte Lamm-Beinscheiben mit Knoblauch-Limetten-Dip - Rezept
- Zunächst die Marinade herstellen, ich hab alles in den Mixer getan, und die gewaschenen und trocken getupften Beinscheiben mind 2 Std. darin marinieren.
- Derweil den Dip herstellen. Auch der ist dankbar, wenn er noch einige Zeit durchziehen darf.
- In einer erhitzten Pfanne die Beinscheiben von beiden Seiten circa 5min braten. Kein weiteres Bratfett verwenden, in der Marinade war ja schon genug. Ich hab in der Pfanne zusätzlich noch die Kräuterzweige, zwei Knoblauchzehen und ne halbe Zwiebel geparkt. Das gibt nochmal Geschmack ab. Mit dem Dip anrichten.
- Tipp: Wenn man die Beinscheiben vor dem Braten am Rand einige Male einschneidet, wölben sie sich in der Pfanne nicht so...
Marinierte Lamm-Beinscheiben mit Knoblauch-Limetten-Dip - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 27.06.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 3215 (768) |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g |
| Fett | 86,3 g |
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