Fleisch - Marinade - Rezept geschrieben von Ketman70
Folgendes ist Fleisch - Marinade - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Ketman70 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Fleisch - Marinade - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 6 EL | Öl |
| 4 EL | Sojasoße |
| 2 EL | Akazienhonig |
| 2 | Rosmarinzweige |
| 2 | Knoblauchzehe zerdrückt |
Vorbereitung für Fleisch - Marinade - Rezept
- Öl, Sojasoße und Honig miteinander vermischen (in einer gut verschließbaren Schüssel z. B. von Tupper)
- Rosmarinzweige etwas zerpflücken und in die Marinade geben.
- Knoblauch schälen, zerdrücken und in die Marinade legen.
- Fleisch abspülen, trockentupfen, nach Geschmack würzen und in die Marinade legen. Schüssel gut verschließen und vorsichtig schütteln, so dass die Marinade gut verteilt wird. Grillgut mind. 1 Stunde kühl stellen. Evtl. zwischendurch noch mal etwas schütteln.
Fleisch - Marinade - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 08.04.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 2223 (531) |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 14,6 g |
| Fett | 51,7 g |
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