Sahnige Kürbissuppe - Rezept durch MausVoh
Hier ist es Sahnige Kürbissuppe - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von MausVoh geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Sahnige Kürbissuppe - Rezept
Zutaten für 4 Personen
750 g | Speisekürbis |
1 | Zwiebel ( ca. 100 g ) |
1 | Knoblauchzehe |
20 g | Ingwer ( Wallnussgroß ) |
600 ml | Gemüsebrühe ( 3 - 4 TL instant ) |
100 ml | Kochsahne |
100 ml | Kokosmilch |
4 EL | 3 - 4 EL Öl |
1 TL | Salz |
1 TL | Currypulver |
1 TL | Zucker |
1 TL | Maggi |
100 g | Schmand |
Petersilie zum Garnieren |
ZUBEREITUNG Sahnige Kürbissuppe - Rezept
- Kürbis schälen und grob würfeln. Zwiebel schälen und würfeln. Ingwer und Knoblauchschälen und sehr fein schneiden/hacken.3 - 4 EL Öl in einem kleinen, hohen Topf erhitzen und Zwiebel mit dem Knoblauch unddem Ingwer darin andünsten/anbraten. Den Kürbis zugeben und unter ständigemRühren ca. 5 Minuten andünsten/anbraten. Mit der Gemüsebrühe ablöschen und alles10 Minuten köcheln lassen. Mit dem Rührstab sehr fein pürieren. Mit Sahne undKokosmilch aufgießen und nochmals mit dem Rührstab kurz durchmixen.Mit Salz ( 1 TL ), Currypulver ( 1 TL ), Zucker ( 1 TL ) und Maggi ( 1 TL ) würzen.Die angerichteten Teller mit einem Klecks cremig gerührten Schmand und gezupfterPetersilie garnieren und servieren.
Sahnige Kürbissuppe - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | keine Angabe |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 31.12.2011 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 657 (157) |
Eiweiß | 2,0 g |
Kohlenhydrate | 8,1 g |
Fett | 13,0 g |
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