Fettucine mit Gemüse und Scampi´s - Rezept durch BirgitSt01
Folgendes ist Fettucine mit Gemüse und Scampi´s - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von BirgitSt01 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Fettucine mit Gemüse und Scampi´s - Rezept
Zutaten für 4 Personen
250 g | Fettucine Bandnudeln |
300 g | Scampi |
4 Stangen | Lauchzwiebel frisch |
400 g | Gemüsemischung tiefgefroren französisch oder nach Belieben |
1 Becher | Sahne |
Olivenöl | |
Salz, Pfeffer, Muskat | |
Weißwein |
Vorbereitung für Fettucine mit Gemüse und Scampi´s - Rezept
- Die Nudeln bissfest garen, abseihen und beiseite stellen.
- Lauchzwiebeln klein schneiden, mit den Scampi´s in einer großen Pfanne mit Olivenöl anbraten und mit einem Schuß Weißwein ablöschen. In eine kleine Schüssel geben und beiseite stellen.
- In der selben Pfanne dann das Tiefkühlgemüse anbraten. Die gekochten Fettucine dazugeben und ebenfalls mit anbraten. Das ganze dann mit der Sahne ablöschen, kurz weiterköcheln lassen und mit den Gewürzen abschmecken.
- Das ganze dann in tiefe Teller geben und mit den Scampi´s garnieren.
- Guten Apetit !!
Fettucine mit Gemüse und Scampi´s - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 27.05.2009 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 887 (212) |
Eiweiß | 15,4 g |
Kohlenhydrate | 31,5 g |
Fett | 2,4 g |
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