Vollkost: Brain Stormer - Rezept von lunapiena
Folgendes ist Vollkost: Brain Stormer - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von lunapiena geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Vollkost: Brain Stormer - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 2 Esslöffel | Haferflocken |
| 1 Teelöffel | Butter |
| 1 Esslöffel | Zucker |
| 1 Tasse | Milch |
| 1 Teelöffel | Zucker |
| 1 Stück | Vanilleschote ausgekratzt |
| 3 Stück | Trockenpflaumen |
| 3 Stück | Trockenaprikosen |
| 3 Stück | Feigen getrocknet |
| 1 Blatt | Gelatine weiß |
| 3 Stück | Erdbeeren frisch |
Vorbereitung für Vollkost: Brain Stormer - Rezept
- Am Abend vorbereitet hat man am Morgen mit diesem Frühstück keine Arbeit mehr und der Tag beginnt entspannt.
- Butter in einer Pfanne erhitzen und die Haferflocken darin mit dem Zucker langsam anrösten. VORSICHT: VERBRENNUNGSGEFAHR!!
- Das Blatt Gelatine einweichen.
- Milch mit Vanillemark und Zucker erhitzen und die gequollene und gut ausgedrückte Gelatine darin auflösen. Kalt stellen.
- Alle Früchte in kleine Stücke schneiden und das Trockenobst mit den gerösteten Haferflocken mischen. Bis auf einen Esslöffel diese Mischung in eine Schale füllen.
- Die geschnittenen Erdbeeren unter die erkaltete Vanillemilch rühren und über die Haferflocken gießen. Wieder kalt stellen.
- Vor dem Servieren mit den restlichen Haferflocken garnieren.
Vollkost: Brain Stormer - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 20.03.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 887 (212) |
| Eiweiß | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 30,8 g |
| Fett | 5,9 g |
Das war Vollkost: Brain Stormer - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Vollkost: Brain Stormer - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Vollkost: Brain Stormer - Rezept By lunapiena finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Vollkost: Brain Stormer - Rezept By lunapiena mit der URL-Adresse: https://carmens-kreativblog.blogspot.com/2018/06/vollkost-brain-stormer-rezept-by.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.