Mango-Kokos-Joghurt - Rezept Durch behappytoo

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    Hier ist es Mango-Kokos-Joghurt - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von behappytoo geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Mango-Kokos-Joghurt - Rezept


    Mango-Kokos-Joghurt - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    100 g Mango
    50 g Kokoscreme
    75 g Joghurt fettarm


    Vorbereitung für Mango-Kokos-Joghurt - Rezept


    1. Mango pürieren, Kokoscreme und Joghurt einrühren. Falls notwendig noch nachsüssen. In diesem Fall war die Mango so reif und süß, dass kein nachsüssen notwendig war.
    2. Guten Appetit!
    3. In einem Schüsselchen anrichten und garnieren, mit dem was da ist - in diesem Fall hatte ich Zitronenmelisse und noch ein paar Granatapfelkerne übrig. Diese Portion hat ca 200 Kalorien



    Mango-Kokos-Joghurt - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 11.10.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 820 (196)
    Eiweiß 3,1 g
    Kohlenhydrate 11,9 g
    Fett 15,1 g


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