Erdbeermarmelade mit Chia Samen (vegan) - Rezept durch Jasmin-Petra-Wenzel
Folgendes ist Erdbeermarmelade mit Chia Samen (vegan) - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Jasmin-Petra-Wenzel geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Erdbeermarmelade mit Chia Samen (vegan) - Rezept
Zutaten für 1 Personen
100 g | Erdbeeren |
1 EL | Chia Samen |
1 EL | Zucker |
ZUBEREITUNG Erdbeermarmelade mit Chia Samen (vegan) - Rezept
- Die Erdbeeren waschen, putzen und zusammen mit dem Zucker pürieren. Die Samen einrühren und mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank stellen, damit die Samen gelieren können.
- Besser allerdings über Nacht ziehen lassen. Im Kühlschrank lagern und relativ zügig aufbrauchen.
Erdbeermarmelade mit Chia Samen (vegan) - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 26.02.2017 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 447 (107) |
Eiweiß | 0,7 g |
Kohlenhydrate | 24,4 g |
Fett | 0,3 g |
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